止观止观，先止后观，
比如琐事缠身，各种事情需要打理，需要思考，需要平衡，需要理出头绪，
而不能静下心来，当想观心，想静心，各种事情就都涌上心头，想逃避又逃避不了，逃避也是违缘。
在乱中求静是很难的，越乱越需要静，忙中最容易出错。
所以需要静下心来，先止念，后观心，观心而静心，而守心，而摄心。
这个止法非常简单，而且极为迅速，前念止，后念觉。
人的思维，是依赖于神经系统，就象电脑能处理各种数据，依赖于集成电路一样。
如果把电路某一段切断，那电脑也就无法工作了。
人的思维也是如此，要快速止念，就需要把神经系统给暂时封禁起来，不是切断它，
而是封闭起来，人的神经网络非常密集，一念分散于所有神经网络，立即就封禁起来，冰冻起来，
自然各种思绪也就停止了。
